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Hace ya unos meses que he dejado de estar como aquel que dice, las 24h del día informado, siguiendo la información alternativa para estar al día. Incluso hace meses publiqué este post con las webs de referencia a la información alternativa, ya que sentía que era vital saber todo lo que estaba ocurriendo. Me las miraba casi todas en un mismo día, y a veces varias veces! Estaba entrando en un patrón obsesivo! Sigo pensando que estar informado (a través de medios alternativos) es de vital importancia, lo que ocurre es que estar informado constantemente no cambia las cosas, es más, dado que el tipo de información que se publica es generalmente de contenido negativo, porque es de denuncia del sistema, es muy fácil que nos atrape en una espiral negativa (a mí me pasó!!)

Saber todas las sebicias que nos hacen y nos quieren hacer es importante (es nuestra sombra colectiva) para liberarse en cierta manera de la manipulación, pero llega un punto en el camino que hay que soltar y enfocarse en construir, en crear, en enfocarse en lo positivo, en lo que podemos hacer!

Estar pendiente de lo negativo le da todavía más fuerza, alimenta energéticamente precisamente lo que queremos evitar, lo que no queremos. Saber lo negativo o la sombra nos sirve para que hasta cierto punto nos deje de manipular, como ya he dicho, para salir de la prisión mental que crea este sistema social. Pero una vez hemos visto los barrotes, hay que salir de ellos, y no saldremos simplemente señalándolos una y otra vez. Ver los barrotes de la prisión en la que estamos es un primer paso, ya que no hay peor prisión que creer que eres libre cuando en realidad eres un esclavo, y eso somos la mayoría. No obstante, dedicarse a ver los barrotes en todos los ámbitos forma parte del proceso del despertar integral para pasar a salir de esa prisión.

Para mí, salir de la prisión consiste en Manifestarse, pero de verdad! y eso significa atender entre otros aspectos a lo siguiente:

Cuidado de nuestro cuerpo:

• Dejar de comer carne para dejar de alimentar el sufrimiento animal, para dejar de contribuir con la contaminación del planeta, para dejar de contribuir a una industria alimenticia destructora, para dejar de contribuir con la sobre explotación de la tierra y los animales.
• Alimentarse ecológicamente con productos locales, para favorecer la salud y la economía local.
• Alimentarse conscientemente, sabiendo lo que comemos y el efecto que tiene en nuestra salud. Informarse y educarse para ser responsables de nuestro cuerpo. Es nuestro templo!!! si no cuidamos la casa de nuestra conciencia, cómo vamos a cuidar de los demás y del planeta!! hay que ser sensatos!
• Sustituir todo los productos tóxicos o directamente eliminarlos (aspartamos, glutamatos, flúor,teflón, vacunas, dulces, etc.)
• Hacer ejercicio con cierta regularidad, para mantener el tono muscular, para oxigenarse y alcalinizarse.
• Cultivar, a ser posible parte de nuestra alimentación, ya sea en balcones, terrazas o terrenos (recuperemos nuestra soberanía alimentaria!).
• Dejemos de comprar marcas de comida que favorecen a las multinacionales como Nestlé, entre otras.
• Dejemos de dar comida porquería a nuestros hijos, simplemente por un tema de comodidad y rapidez.

Cuidado de nuestra mente y nuestras emociones:

• Tirar por la ventana la TV ya!
• Sanarse a nivel mental y emocional. Todos llevamos heridas emocionales desde la niñez, heridas que nos afectan a nuestra vida actual. Sanemos esas heridas para sanar nuestras relaciones, ya que si no sanamos nuestras heridas emocionales, pasaremos esos desequilibrios internos a nuestros hijos, a las generaciones futuras!
• Seamos responsables a nivel emocional, desarrollemos una ecología emocional; aprendamos a gestionar los conflictos. No permitamos que la rabia, el odio y las emociones negativas se apoderen de nosotros. Y cuando lo hacen, reflexionemos y observemos qué nos ha ocurrido. Desarrollemos una autoconciencia y disciplina interior.
• Seamos coherentes en la mayor medida posible, ya que por un lado tal vez nos manifestamos en la calle, pero luego en casa seguimos alimentando un estilo de vida, unas relaciones enfermizas, una manera de tratarnos sin autoestima, sin cuidado. Observemos nuestras incoherencias entre lo que pensamos, sentimos, decimos y hacemos. Manifestémonos de verdad, buscando la coherencia entre mente, corazón y acción.
• Mira en esta extensa lista todo lo que pudes hacer contigo para estar mejor y desarrollar tu potencial!

Cuidado con nuestras acciones:

• Manifestémonos de verdad a través de lo que hacemos. Creemos proyectos, empleos que dejen de alimentar un sistema corrupto. Creemos entre vecinos nuestra alimentación autosuficiente, creemos monedas alternativas, creemos sistema de truque, creemos acciones que tengan un impacto social positivo, creemos negocios basados en la ética, el respeto, la honestidad y el bien común. Amigos, la economía no puede desaparecer porque es la base de toda civilización!, pero sí podemos crear economía basada en la ética, la  honestidad y hacer negocios únicamente con aquellos que tienen los mismos principios de integridad! los demás, quedarán fuera de juego con el tiempo.
• Busquemos soluciones a los problemas, no nos quedemos únicamente en la denuncia de lo que no funciona, porque pasará el tiempo y nos quedaremos igual.
• Seamos responsables y no nos carguemos de estructuras económicas, familares que no podemos soportar. Vivamos más sencillamente en estos tiempos de transición.
• Utilicemos productos de la limpieza que sean lo menos tóxicos posibles, seamos conscientes de las consecuencias que tienen nuestras acciones para el medio ambiente, para los demás seres vivos.
• Tratemos con respeto a los animales y las plantas, ya que son nuestros hermanos pequeños.
• Manifestémonos sacando parte o la totalidad del dinero de los bancos, busquemos alternativas éticas. El dinero es un arma de transformación ya que dependiendo de a quienes le demos nuestro dinero, les estamos dado nuestro esfuerzo, nuestro poder.
• Manifestémonos votando en blanco o no votando.
• Manifestémonos buscando sistemas de educación a los niños alternativa, no dejemos que adocrtinen a las futuras generaciones. Manifestémonos en la calle por el derecho a una educación libre.
• Manifestémonos creando bancos de semillas ecológicas, no transgénicas. Manifestémonos por el derecho a comer comida y no basura.
• Manifestémonos dejando de ir de compras y alimentando un sistema consumista de cosas, servicios y productos que no necesitamos.Consumamos responsablemente aquello que sí necesitamos y favorezcamos a aquellos que producen con ética, de cosas necesarias, útiles, que crean riqueza social.
• Manifestémonos dejando de especular con la compra y venta de productos financieros, con las viviendas, con el mundo inmobiliario.
• Manifestémonos reflexionando si nuestro trabajo contribuye o no a alimentar el sistema en el que vivimos, y si sería interesante buscar la manera de crear otra manera de vivir.

No estoy diciendo que seamos perfectos y totalmente coherentes, porque eso es complicado, lo que estoy diciendo es que el verdadero cambio del sistema vendrá cuando nosotros cambiemos y nos manifestemos desde dentro hacia afuera sindo personas renovadas.Cuando nos hagamos responsables de nosotros mismos y de las consecuencias que tienen nuestras acciones.

Manifestarse ahí fuera está bien, pero la verdadera manifestación viene de dentro hacia afuea a través de nuestro estilo de vida, de nuestras elecciones y decisiones, a través de nuestro ejemplo como testimonio del cambio.

Hago un llamado para que no dejemos que la rabia, la ira, la cólera, el MALESTAR, la INDIGNACIÓN que hoy en día se están predicando masivamente nos hagan esclavos de esas emociones!. Que sirvan únicamente como detonantes para buscar un estilo de vida mucho más coherente y armonioso, para que no seamos esclavos de esas emociones tan destructivas y que podamos utilizarlas como catalizadores, como motores para lo positivo y no lo destructivo y el victimismo que estoy viendo en las manifestaciones. Despertemos!, el gobierno y las instituciones están al servicio de las grandes corporaciones, no-van-a-hacer-nada! sólo nosotros podemos hacerlo, con creatividad, con ilusión, con optimismo!

RECORDEMOS QUE NOS COVERTIMOS EN AQUELLO QUE RECHAZAMOS CUANDO DEJAMOS QUE LAS CARACTERÍSTICAS DE LO QUE NO QUEREMOS SE APODERAN DE NOSOTROS, la rabia, la ira, el odio, la envidia, el malestar, la indignación, el cabreo, la violencia… CUANDO ESO OCURRE, CONSEGUIMOS PRECISAMENTE TODO LO CONTRARIO DARLE FUERZA A LO QUE RECHAZAMOS!

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